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Prenez rendez vous pour changer votre quotidien!

Lorsqu’on traverse une période difficile, il arrive que trop de questions se bousculent dans notre tête et nous amènent, justement, à remettre en question les quelques repères connus jusque-là.

De la simple crise de la trentaine, quarantaine, cinquantaine ou davantage, à la petite déprime ou vraie dépression, nous entrons alors dans une sorte de morosité ambiante, une espèce de défaitisme subi au jour le jour. La vie devient alors triste et douloureuse et nous l’acceptons comme une fatalité, pris au piège du quotidien.

Nous sommes conditionnés à penser que le monde extérieur détermine notre vie personnelle et les émotions qui la jalonnent. En même temps, nous sommes bien conscients de regarder ce qui nous entoure au travers de notre propre « paire de lunettes », ce prisme bien particulier puisque personnel, composé à la fois de nos émotions et de nos pensées, c’est-à-dire notre énergie.

Cette énergie, consciente ou inconsciente, dépose un filtre sur notre monde extérieur, comme le ferait une paire de lunettes de soleil.

Nous percevons les choses après que notre esprit (mémoire ?) les ait formatées.

Mais quel est l’influence réelle de tout cela sur notre vie ? Quel poids peut avoir une ancienne peine de cœur sur notre relation amoureuse d’aujourd’hui ? Avez-vous remarqué comme on peut se disputer régulièrement pour les mêmes raisons ? Pourquoi arrive-t-il que nous répétions les mêmes expériences malheureuses ? N’a-t ’-on pas appris la leçon de la dernière fois ? Pourquoi attire-t-on le même genre de personnes ? A quel point notre présent et notre futur sont-ils influencés par nos expériences passées ? Autrement dit, est ce que nos vies antérieures influencent notre vie présente ? Et si oui, dans quelle mesure ?

Qu’est ce qui définit notre quotidien ?

Pouvons-nous agir pour l’influencer ?

Toutes nos émotions, nos pensées, notre façon de voir la vie agissent sur notre perception de la réalité.

Nous pensons que les évènements extérieurs sont à l’origine de notre ressenti alors qu’en réalité, c’est ce que nous ressentons et pensons qui provoque et crée les évènements qui nous touchent.

Nous créons notre propre réalité !

Et nous pouvons la changer !

Comment ?

Je vous propose de travailler au niveau énergétique grace à ces séances énergétiques, sur ces émotions, ces pensées, qui de piliers de votre vie sont devenus progressivement des obstacles à votre épanouissement.

Je vous propose une autre façon qui:

Par séance d’une heure par skype, nous explorerons ensemble l’origine énergétique de ce qui vous dérange et analyserons ce qui vous empêche d’être heureux et de développer votre bien-être. Nous examinerons l’origine énergétique des pensées et sentiments qui vous empêchent de profiter pleinement de la vie et nous expliquerons leurs dissonances.

Pour finir, nous choisirons, toujours au niveau énergétique, des pensées et sentiments qui vous permettront enfin de vous sentir mieux, enfin vous-même, et de changer ainsi votre énergie pour changer votre quotidien.

Ces séances sont destinées à :

  • vous (re)trouver,
  • comprendre pourquoi vous en arrivez là où vous en êtes aujourd’hui,
  • choisir librement une nouvelle façon de voir la vie,
  • vous sentir (de nouveau) pleinement vous-même,
  • changer votre quotidien en (re)trouvant un bien-être intérieur,
  • comprendre les évènements de votre vie et ce quelqu’en soit le domaine (face à vous-même, en couple, d’un point de vue professionnel, avec votre famille, vos amis, relations de travail…)

En un mot : (re)prendre la responsabilité de votre vie et de vos choix.

Pour prendre rendez-vous veuillez me contacter ICI

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Un outil pour commencer à vivre !

Un travail de développement personnel est un travail à mes yeux qui demande de passer à l’action un moment ou à un autre. Le fait de changer notre énergie n’est pas suffisant pour que les choses changent. Nous nous devons de passer à l’acte pour que notre conscience comprenne que c’est réellement cela que nous voulons vivre.

Quelques fois, ce sera après un travail énergétique, quelques fois après seulement avoir compris l’impact au niveau mental de ce sujet et c’est le cas ici de cet outil que je vous propose aujourd’hui.

Tout ce qu’il y a aujourd’hui au niveau des différents médias, que ce soit à la télé ou sur le web détermine ce que nous allons penser et ressentir et aussi vouloir dans notre vie. Nous nous devons de nous conscientiser de ce que nous regardons et de ce que nous faisons entrer comme fréquences dans notre espace énergétique.

En général, regarder les informations est regarder les catastrophes/difficultés/faits divers nocifs etc qui se passent dans le monde. Les séries télévisées aujourd’hui parlent de meurtres/viols/violences et toutes ces fréquences dites émotions pénètrent à l’intérieur de nous. Plus vous allez voir des choses comme cela, plus votre conscience va le vivre comme votre propre réalité et vous allez en faire votre monde réel donc les vivre. Je ne dis pas que si vous voyez des séries sur les meurtres vous allez tuer ou être tuer mais par contre vous allez vivre dans votre vie le sentiment que dans le monde il y a énormément de situations comme cela et vous créerez la peur à l’intérieur de vous.

Dans ce monde il se passe aussi des choses merveilleuses avec des gens extraordinaires. Mettez votre attention sur cela ! changez le style d’émissions, de vidéos que vous regardez ! changer cela et en autre changer votre énergie par encore un autre biais !

Je vous laisse regarder cette vidéo pour vous aider dans votre chemin de vie !

Laissez-moi un petit commentaire/question en dessous de la page pour me dire ce que vous en pensez ! cela m’intéresse beaucoup !

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Bonne année 2018 !

Quelques petits conseils pour préparer notre année 2018 et pour qu’elle soit la meilleure possible !

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Mon éveil !

Bonjour à toi qui peut-être lit cette page par le plus grand des hasards. Bonjour à toi à qui je vais raconter une partie de ma vie si intense. Je te remercie de me donner cette attention que je sais très importante.

Il y a un petit peu plus de 14 ans, je suis tombée enceinte après quatre ans d’attente. Ce jour-là a été décisif dans ma vie car j’ai compris à cet instant même, que tout commençait à l’intérieur de moi et que j’avais le pouvoir de changer ma vie en changeant mon esprit. Je me souviens qu’au plus profond de moi, j’ai pris la décision de cherchercomment changer mon esprit pour changer ma vieau quotidien. De là, a commencé ce long chemin de 14 années de recherche. J’ai étudié toutes les méthodes possibles et inimaginables au niveau holistique/ énergétique. J’ai nettoyé à travers elles tout ce que je pouvais sur ma propre énergie, j’ai exploré tout ce que j’ai pu. Je suis allée à toutes les méthodes, avis, informations, ateliers, thérapeutes existants. J’ai fait des kilomètres, j’ai dépensé des sommes folles, rien ne m’arrêtait. Je voulais savoir, je voulais comprendre…

Après presque 10 ans de recherche, en juin 2012 une énergie est venue à moi et m’a demandé si j’acceptais de me connecter à elle. Je l’ai ressenti si puissante, si pure que j’ai accepté. Et depuis plus une seule fois, je ne suis allée à un cours, atelier ou autre chose d’ailleurs. Chaque fois que quelqu’un me proposait, je demandais à mon énergie et j’essuyais un refus. Je ne savais pas pourquoi au début mais avec le temps je compris. Je nettoyais toutes les croyances, religions, fonctionnements, tout ce qui conditionnaient mon existence et plus rien ne pouvait venir interférer dans cette pureté vers laquelle je me dirigeais.

J’ai tout nettoyé… tout. J’ai tout libéré à l’univers… toute information, toute connaissance, toute dépendance émotionnelle physique ou mentale. Toute croyance de notre monde moderne, ancien ou holistique, tout ce que nous savons… tout ce que nous croyons être vrai.

Je dépassais et changeais mon énergie pas à pas, je comprenais grâce à cette énergie le vrai sens de l’univers en le vivant à travers moi, à travers ma propre expérience, ma propre existence. Je ne parlais plus comme les autres, ne voyais plus comme les autres, je me différenciais. Les autres thérapeutes m’enviaient ou bien je les agaçais ou bien encore je les énervais. Je n’étais plus comme eux, ne faisais plus partie de cette famille qui parlait ce même langage que j’avais parlé tant d’années. Pour eux, j’étais tomber sur la tête, certains savaient que j’avais raison mais n’étaient pas prêts à me suivre, d’autres me prenaient pour une excentrique. Mais je savais que j’avais raison car je faisais confiance à mon énergie. Elle ne pouvait m’emmener à quelque chose de mal, elle était trop pure. Je ne savais pas où j’allais mais par contre je savais que j’y arriverais.

Plus je comprenais et plus j’apprenais le fonctionnement de ma conscience et plus je me libérais de tout. Ces changements créaient chez moi des humeurs bien des fois difficiles je l’avoue. Ma famille en a fait les frais bien souvent et je m’en excuse. Bien des fois je demandais pourquoi je devais passer par autant de difficultés pour arriver à mon but, tant de douleurs… Je ne savais pas où j’allais mais je sais que j’y allais et je ne savais absolument pas ce que j’allais y trouver.

C’est le moment de remercier ma compagne de route Orly qui sans elle je le sais, cela m’aurait été beaucoup plus difficile. Nous nous complétions complètement, nous vivions ensemble les mêmes étapes mais chacune avec sa vision de l’énergie et de la vie. On faisait miroir l’une à l’autre et nous nous soutenions à chaque pierre soulevée, à chaque montagne déplacée. Nos maris respectifs ne nous soutenaient pas sur ce chemin car ce monde pour eux leur était trop étranger. Ils avaient leur rôle et celui-là n’était pas le leur. Elle et moi nous nous étions trouvées au bon moment pour y arriver.

Au bout de quatorze années de travail et recherches à travers mon énergie et à travers l’univers, je finis enfin à atteindre mon but. Je l’ai vu, je l’ai ressenti, je suis devenue cette vibration, je l’ai compris. En un instant je vis pour toujours cet esprit qui dirige ma vie. Je ne trouvais que moi et moi seulement. Le plus profond de moi-même. La créatricede la vie car je suis la vie. La création de la vie car je suis la créationet je crée ma vie.

Aujourd’hui que j’ai atteint mon objectif et que je comprends que mon objectif n’est que moi et que je me suis enfin trouvé, je ne regrette rien de tout ce que j’ai passé. Je comprends chaque instant, chaque douleur, chaque pierre soulevée et chaque montagne déplacée. Je suis remplie de gratitude à tout ce qui m’est arrivé pour pouvoir me retrouver, me réveillerà celle que je suis réellement. Moi ! moi ! et seulement moi !

A la vie !

P.S. : Je joins à ce texte un petit résumé du processus que j’ai passé tout au long de ces années.

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Tout commence et termine à l’intérieur de nous !

Salut les amis!
Je voudrais vous parler de vous ! oui de vous !

Nous savons tous que tout commence à l’intérieur de nous mais savez-vous que tout fini aussi à l’intérieur de nous ?
Savez-vous qu’il n’y a pas vraiment d’extérieur à part nous-même ?
Nous créons par notre conscience ce que nous voyons à l’extérieur par nos yeux et nos sens !

Pourquoi je vous dit cela ?

Quand vous allez vous demander la prochaine fois ce que pensent les gens qui vont  VOUS voir , regardez à l’intérieur de vous comment vous le voyez car eux ne seront que le reflet de vous-même, de vos croyances, de vos émotions, de vos définitions, de vos fonctionnements et surtout surtout rien que vous !

Regardez vous aussi dans le miroir et observez vos pensées qui vous viennent. Vous plaisent-elles ?

Cela est la seule raison qui en travaillant sur nous, permet de vivre autre chose au quotidien. Pour voir  les autres réagir à notre vie et réagir autrement devant nous, comme nous le désirons, nous devons changer une énergie à l’intérieur de nous, nos pensées, émotions etc. Le challenge est de la trouver et de là plus rien ne nous empêche de changer notre vie !

AIMEZ-VOUS ! Donnez-vous cette possibilité d’avancer pas à pas avec vous et pour vous ! aimez tout ce que vous faites dans toutes les cellules de votre corps !
Si non ! changez chez vous pour trouver dehors le plus magnifique de vous même qui se trouve à l’intérieur!

vous savez quoi cette chose extraordinaire qui est vous est aussi à l’intérieur de vous !

A bientôt !

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Comment vivre notre vie sereinement par l’imprévu !

Dans la société où le stress est roi, nous n’apprécions pas forcément l’apparition d’événements imprévus. Cela ne nous apporte que du stress à cause du fait que nous devons nous réorganiser.

Au niveau de la conscience, notre vie se compose de petites habitudes que nous répétons chaque jour sans même nous poser la question si cela nous convient ou pas.  Ces imprévus nous dérange dans nos petits rituels.

La seule façon de les dépasser est de savoir être souple et surtout de fonctionner à travers l’amour et la compréhension que ces imprévus font partis de notre vie.

Je vous invite à écouter encore un petit peu plus sur l’imprévu à travers cette vidéo:

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Comment résoudre les problèmes agaçants de nos enfants

Une des choses les plus agaçantes que j’ai pu entendre dans ma vie est que le fait que mes enfants, lorsqu’ils se comportent mal (à mes yeux et à ceux des autres aussi!) n’est en réalité que le résultat de ce qu’ils voient à la maison. Pour l’instant, je laisse de côté, l’influence des jeunes copains qui se rajoute sur ces fonctionnements).

Et pourtant c’est vrai ! ils nous imitent comme nous avons imité nos propres parents !

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La force énergétique de nos prénoms

Nous choisissons notre/nos prénom-s au niveau de l’âme et non nos parents les choisissent pour nous.

Nous leur chuchotons dans l’oreille pour qu’ils nous appellent comme nous voulons.

Et pourquoi ?

Dans notre prénom se trouve l’énergie que notre âme désire vivre à travers son expérience dans notre dimension…

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Le moment où vous réalisez que ce que vous vouliez est à porter de main

Ce moment où vous réaliser que ce que vous vouliez est à porté de mains et que de l’acquérir n’est plus vraiment important et tout cela puisque vous sentez cette abondance à l’intérieur de vous.

Ce moment où vous savourez que vous avez atteint votre but et que vous vous sentez riche, à l’intérieur et que vous arrivez à tout ce que vous voulez…

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Dépasser notre passé

Le fait de travailler sur son énergie parle aussi de regarder avec courage ce qui nous ai arrivé dans notre passé pour pouvoir le libérer. Vivre ici et maintenant est tout juste la conséquence de vivre sans aucun lien avec le passé.

Cela ne veut pas dire que nous l’oublions mais qu’il ne dirige plus notre façon de vivre et de ressentir les évènements dans notre quotidien.

Nous sommes enfin libres de vivre ce que nous voulons vivre !

 

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Rien de ce qui nous arrive est une erreur

Rien de ce qui nous arrive est une erreur. Ce ne sont que des événements pour nous aider à avancer. Ce n’est pas toujours évident à l’accepter vu les douleurs souvent que cela engendre mais le tout est de savoir pourquoi.

J’ai l’habitude de me dire quand une situation désagréable m’arrive… qu’est ce que je dois apprendre à travers cela ?

Quelques fois, cela prend un peu de temps mais si nous sommes déterminés à avancer et à comprendre, la compréhension et la solution arrive. Et cela nous permet de grimper les marches vers le bonheur.

Aujourd’hui, bien après de nombreuses marches je me rend compte que le bonheur est là… et l’amour aussi.

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La puissance de la douleur

Du moment où nous ressentons une blessure émotionnelle, il se forme un film devant nos yeux qui ne nous permet pas de vivre notre vie en pleine conscience.

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Grandir n’est pas toujours facile !

Grandir n’est pas toujours facile !

Tout au long de notre vie, nous passons par différentes étapes. Tout au début, la seule responsabilité que nous avons est de manger et respirer. Petit à petit, cela s’élargie à d’autres domaines qui sont apprendre à se comporter en société, plus tard étudier et travailler (pour certains déjà enfants/adolescents et pas seulement pour de l’argent). Quel que soit la période de vie que nous passons, nous devons apprendre à prendre des responsabilités, des plus petites aux plus grandes. Mais est-ce que nous grandissons réellement ?

Evidemment la notion de grandir est relative et de là en est toute la difficulté car cela dépend de beaucoup de sujets. Nous pouvons voir un adolescent très brillant à l’école et du moment où il sortira de ce système, il n’arrivera en aucun cas à avancer. Cela se peut-il qu’il fût tout le temps entouré de ses proches et de ses professeurs qui le soutenaient et de là vient sa difficulté. Du moment où il s’est retrouvé seul, il ne savait comment et par où commencer. Et là commence toute la difficulté. Evidement cela peut se passer à tous les âges. Cela n’est qu’un exemple mais il faut savoir que dans chacun de nous, il se trouve une partie de nous qui a du mal à grandir et à avancer. Chacun le vit selon son domaine.

La notion de grandir au niveau énergétique ne parle en aucun cas d’âge ou de taille de corps mais de possibilités de faire ce que nous devons faire à chaque instant de notre vie.

Alors comment cela se passe au niveau du fonctionnement de notre subconscient ?

Tout au long de notre vie, le niveau de responsabilité augmente et chaque étape est un changement. Celui-ci demande une dose de courage et plus la personne a l’habitude de faire les choses elle-même, plus ce changement lui sera facile. Par contre pour les personnes ayant reçu beaucoup d’aide et de soutien, cette partie sera plus difficile, voire pénible. Je vous le rappelle cela ne dépend pas de l’âge, ni du domaine. Chacun a ses difficultés et nous ne sommes pas là à comparer qui quand comment et où. La seule chose que je veux faire passer dans ce que j’écris est que chacun de nous passons par ces étapes et que ce n’est facile pour personne.

Je vais vous donner un exemple concret. Une cliente à moi qui travaille en tant que thérapeute et qui veux élargir sa clientèle s’opposait catégoriquement à écrire elle-même ses articles pour se faire connaitre. Un journal lui proposait d’écrire sur son domaine mais en aucun cas, elle n’arrivait à comprendre pourquoi elle, si professionnelle, devait faire ce travail de marketing qui n’était pas son fort, ni son travail d’ailleurs. Elle voulait absolument prendre quelqu’un à sa place pour le faire, ce qui est possible mais par contre, jusqu’à qu’elle comprenne que la base de ce que l’autre personne allait publier, elle-même devait l’écrire. Elle s’acharnait à refuser, presque agressive à certains moments (ses résistances), comme un enfant qui s’acharne en pleurant à ne pas faire ce que lui seul peut réaliser et qui se sent impuissant devant cette situation. C’était sa façon de s’opposer à grandir et à être ce qu’elle devait être. Cela peut durer chez certains plusieurs années, voire toute une vie et la conséquence qui en découle est le fait de passer à côté de ce qu’ils auraient dû et pu vivre.

Alors comment faire ? tout d’abord respirez un bon coup ! car l’oxygène relaxe ! d’où toutes ces méthodes parlant de respiration profonde. Ensuite comprendre que pour « grandir » nous avons besoin de courage. Cette qualité que nous avons tous mais nous ne l’utilisons pas toujours dans les situations adéquates. Le vrai courage est de faire face aux changements que nous devons faire dans notre vie et du moment où nous nous retrouvons sur les rails, alors la vie devient plus simple. De plus, il faut savoir que cela peut faire mal. La plupart d’entre nous avons peur de souffrir mais il faut savoir, lorsque nous ne nous réalisons pas dans notre vie, nous souffrons à l’intérieur de nous. Ce fameux sentiment de mal être, celui de ne pas être ce que nous aurions pu être, de ne pas se sentir à sa place et j’en oublie bien d’autres. Alors si déjà nous avons mal à l’intérieur de ne pas être ce qui nous pouvons être, dépassons cet étape et grandissons. Acceptons d’avancer et de faire ce qui nous est très difficile de faire. Evidement je parle par rapport à nos buts dans la vie et pas de faire n’importe quoi.

En dessous, je vais vous donner des exemples de situations que nous avons du mal à dépasser. Je ne juge pas, je décris le fonctionnement de notre conscience.

 

  • Je ne réussis pas dans ma vie à cause de mes parents/société/conjoint(e) – de là, nous restons dans la position d’enfants qui ne veut pas décider de dépasser son passé.
  • Je ne pourrais jamais réussir car je n’ai pas fait d’études – ce sont bien souvent des excuses (nous savons bien que bien d’entre ceux qui ont réussis dans leur vie n’avaient pas vraiment d’études).
  • J’ai toujours été un cancre à l’école – et alors ! cela signifie que nous ne pouvons pas réussir ? Olivier Roland a écrit un livre : « Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études ». Je vous conseille de le lire.
  • Si personne ne m’aide financièrement à réaliser mon projet, je ne pourrais jamais y arriver – vous pouvez changer cela par : « quand on veut, on peut ! ».
  • Ce projet me parait insurmontable car il me faut de l’argent/aides – toujours cette notion de soutien extérieur qui nous bloque lorsque nous voulons avancer sur un terrain inconnu.
  • Je suis trop vieux pour recommencer ma vie à zéro – on ne commence jamais à zéro car nous avons toujours beaucoup appris dans notre vie.
  • Je ne sais pas bien écrire – Ce sont des acquis qui peuvent s’apprendre s’ils ne l’ont pas été auparavant. Il suffit de le vouloir.

Etc etc.

 

Donnons-nous cette chance de grandir et d’accomplir ce qu’au fond de nous, avons toujours voulu et rêvé !

Quelques fois réaliser un rêve ne tient qu’à un petit bout de courage pour vivre cette certaine sérénité intérieure.

A nous, de la chercher à l’intérieur de nous et d’aller de l’avant.

 

Osons, osez être !

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Vous arrive-t-il de n’avoir rien dans votre tête ?

Vous arrive-t-il de n’avoir rien dans votre tête ?

Ce sentiment de vide qui peut rendre fou surtout que vous savez que vous avez un milliard de choses à faire…

Pendant deux longues semaines je n’ai pas réussi à écrire un mot. Aucun sujet ne me venait à l’esprit… aucun.

Difficile pour quelqu’un qui a toujours des choses à dire, ne trouvez-vous pas ?

 

Cela peut nous arriver dans n’importe quel domaine de notre vie, le travail, les enfants, le ménage, les courses, bref tout !!

Souvent cette situation arrive après un grand stress ou une grande fatigue ou une longue période d’efforts.

Alors que faire ?

Tout d’abord pas de panique !!!

Je peux vous dire ce que moi je fais ! J’arrête tout, tout simplement.

J’entends déjà les voix qui vont me crier : « c’est impossible, moi j’ai des obligations ». Alors sachez que moi aussi, j’ai mes obligations… je fais ce que je suis obligée de faire comme travailler mais il faut savoir que tout n’est pas obligation.

Nous nous créons un monde plains d’obligations, car nous pensons que nous sommes obligés de tout faire. Comme cela nous avons appris… au tout du moins comme cela d’autres nous l’ont enseigné et… nous continuons sans nous poser la question où se trouve l’essentiel et où pouvons-nous relâcher.

Par exemple je prépare des œufs au plat si je n’ai pas la force de cuisiner (j’ai des enfants), le linge à laver attend, le ménage aussi, les courses aussi (j’achète sur mon chemin au jour le jour même si ça me coute un peu plus cher) et surtout je me repose. J’essaye de faire des choses simples qui me font du bien et cela peut me mettre au soleil pour me réchauffer le cœur.

Notre quotidien est fait d’ensemble d’actions que nous répétons sans arrêt sans nous demander s’ils sont conformes à nos envies et surtout aux buts que nous nous sommes fixés.  Je me vois comme un sportif qui se prépare à courir le marathon. Pour cela il doit prendre des poses et savoir écouter son corps à chaque instant pour ne pas se blesser sinon il n’arrivera jamais à son but.

Et bien nous aussi, nous devons savoir nous écouter, savoir faire les choses essentielles et savoir libérer celles qui le sont moins.

En réalité, nous ne sommes en aucun cas fait pour vivre cette vie de fou que ce monde moderne nous impose. Il n’en est qu’à nous de mettre un stop à toute cette ruée vers quelque chose qui ne nous apporte que du stress et d’essayer de nous retrouver, de ressentir cette énergie positive qui se trouve à l’intérieur de nous, de ce rythme si bon qui est celui que nous avons dans notre naturel.

Le seul fait de vous en rendre compte, vous amènera à lever le pied et ce sera pour vous la possibilité de commencer à vous observer et à reconnaitre ce qui est bon pour vous.

Nous en sortons bien plus forts et avec beaucoup plus d’énergie positive !

N’oubliez surtout pas, le seul vrai trésor que nous avons est nous -même. Gardez-le précieusement ! il en vaut la peine !

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Nous vivons dans un monde de fous !

Nous vivons dans un monde de fous !

Comment aujourd’hui ne pas tenir compte de tout ce qui se passe autour de nous ?

Nous voulons nous réaliser, nous voulons aimer, nous voulons vivre sereinement, mais le quotidien nous ramène chaque instant à des sentiments auxquels nous voulons échapper : la peur, la colère, la vengeance, la violence, la tristesse et bien d’autres encore.

Alors pourquoi parlons-nous du bien-être et pourquoi y croire encore ? Vivons-nous réellement dans un monde imaginaire qui ne peut se réaliser ? Croyons-nous réellement que ce monde d’amour, d’humilité, de soutien pourra exister un jour ? Chacun d’entre nous se pose ces questions tous les jours mais y a-t-il une réponse ?

Comment lutter contre ce sentiment d’impuissance ?

Pour moi, la réponse est justement dans ce mot « lutter » : Répondre à une guerre par une autre, nous le savons déjà, il n’y a que des perdants. Quelle est la solution ? Je ne pense pas que quelqu’un puisse la donner aujourd’hui.

En revanche, nous devons comprendre d’abord comment cela fonctionne.

Le fonctionnement de la conscience est à la base de tout.

Nous reproduisons tous les jours ce que nous avons vu, entendu et appris tout au long de notre vie. Nous savons aujourd’hui que chaque nation, religion, culture a ses propres codes, croyances, fonctionnements.

Par exemple, même si la fraternité et l’égalité sont la norme en occident, nous savons qu’il n’en va pas de même dans d’autres contrées.

Subir dès l’enfance un environnement familial ou culturel empreint de violence conduit naturellement à la reproduire et à la transmettre. Dès l’enfance, cette violence omniprésente s’impose comme la norme et devient naturelle.

Un enfant élevé dans cet environnement n’a pas d’alternative, puisqu’il n’a pas conscience d’un autre modèle possible.

Cette violence de la société environnante cristallise celle que nous portons naturellement dès la naissance. A fortiori, dans les cas où elle est promue par une religion dogmatique ou d’une législation répressive.

Triste, non ? D’autant plus qu’aujourd’hui, avec les réseaux sociaux mondialisés, les frontières sont perméables, voire inexistantes…

Comment dès lors vivre en paix et dans la sérénité ?

 

Tout cela ne serait-il qu’une question de conscience ?

Oui ! C’est bien une question de conscience, et donc à mes yeux, d’énergie.

En occident, l’évolution de la société a permis de reléguer aux livres d’histoire les massacres et tueries d’antan. Nous avons changé !

 

Pourquoi ?

Parce qu’il y a toujours eu des hommes et des femmes qui y ont cru ; des personnes impliquées dans l’idée qu’un monde meilleur était possible. Même si on n’est pas au bout du chemin, nous devons continuer à y croire. Pour cela, nous pouvons chacun à notre niveau activer volontairement notre conscience au moyen d’une pensée positive orientée vers le mieux être.

C’est ainsi que notre rêve se réalisera !

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Réaliser nos rêves ! est-ce vraiment possible ?

Réaliser nos rêves ! est-ce vraiment possible ?

Vivre la vie que je veux vivre est un but dans ma vie. Je suis née dans une famille x avec des moyens y et de là je suis partie. J’ai grandie, vécue comme je l’ai pu et un jour ai décidé de vivre autre chose car ce jour-là j’ai compris que je réalisais ma vie par rapport à ce qui se passait au niveau de ma tête c’est-à-dire de ma conscience.

Petit à petit je trouvais sur mon chemin des personnes qui me faisaient découvrir un monde différent de celui que tout le monde m’avait enseigné et fait croire depuis ma naissance. Ce monde était différent, se composait de notions différentes que je ne pouvais pas voir et que j’arrivais à peine à ressentir à l’époque, voir juste je les effleurais même mais quelque chose me disait que c’était ça que je recherchais.

En réalité je ne savais pas ce que je cherchais. Je savais juste quel était mon but : changer ma vie en changeant ma conscience. A l’époque je disais que je voulais changer ce qui se trouvait dans ma tête qui dirigeait ce que je vivais. C’était tout ce que je savais.

J’ai commencé à étudier des études non conventionnelles qui ne se trouvent en aucun cas dans les livres de science, on ne peut pas les trouver à l’université et aucune personne « sensées » comme je les connaissais auparavant pouvait me donner leur appréciation sur ces théories totalement irresponsables (à leur yeux et ils n’en ont en aucun cas eu honte de me le faire savoir en mots).

Même mes amis m’ont trouvé très courageuse de quitter ma carrière d’audit (j’avais étudié gestion d’entreprises) pour me retrouver thérapeute avec des théories que je n’avais même pas encore appliquer dans ma propre vie. Mais ma foi était si forte envers ce sentiment de possibilités de changement que rien ne m’arrêta. J’étais prête à tout pour comprendre et surtout pour le vivre.

Nous vivons ressentons et réagissons comme nous l’avons appris ! notre éducation, nos expériences, ce que nous racontent les médias, tout autour de nous nous conditionnent et nous ne nous rendons pas compte que tout peut être différent. Tout ce que nous voulons vivre dans nos rêves peut se réaliser si ce n’est que juste une fois nous acceptions de mettre tout cela de côté et d’essayer.

Cela évidement nous demande de prendre des risques dans notre vie, que ce soit au niveau financier comme au niveau de nos habitudes mais je savais au fond de moi que cette opportunité ne reviendrait pas et que je devais la saisir ici et maintenant.

Ai-je eu raison ? à l’époque je vous aurais dit que les années le diront mais aujourd’hui que les années sont passées, je sais que j’ai eu raison. Cela n’a pas été toujours facile, il a fallu déplacer des montagnes, me battre contre mes fonctionnements, mes croyances et mes peurs et cela est loin d’être facile mais à chaque instant de ce chemin, je savais que celui-ci était le bon… pour moi.

Ce sentiment intérieur n’est propre qu’à nous et nous seuls pouvons le ressentir. Il vous dirige comme une boussole vers votre destin. Faites-vous confiance et si vous ne savez pas comment faire, commencez par cela dans votre chemin : apprendre à se faire confiance, apprendre à ressentir et partez à l’aventure… vers vous-même.

Pour moi c’est cela réaliser son rêve…

L’ai-je réalisé ? je pense que oui…  L’avenir me le dira mais en tous les cas, je pense et crois le vivre. N’est-ce pas le principal ?

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Comment arrêter de fonctionner à travers les autres?

« Arrête d’être trop gentil ! les gens profitent de toi ! »

Connaissez-vous cette phrase ?

Cette phrase que notre entourage nous répète sur les qualités que nous avons-nous laissent penser que ces qualités sont des défauts. Mais loin de là !

Plus vous vous accepterez tel que vous êtes et plus vous accepterez vos qualités, sans les voir comme des défauts. Plus vous serez vous-même et vous vous sentirez bien.

Tout l’art est de savoir quand où et avec qui utiliser cette qualité.

S’il je prends la qualité de la gentillesse. Bien souvent les personnes gentilles ressentent que les autres profitent d’elles et ce sentiment les amène à ne pas être les personnes qu’elles sont, c’est à dire gentille. Cela est normal, c’est la nature humaine.

Ces personnes gentilles ne comprennent pas que cette gentillesse est un sentiment noble qui les représente, et réagissent par rapport à l’énergie des autres, au lieu d’être ce qu’elles sont.

Dans le quotidien cela signifie que si elles sont gentilles et que quelqu’un abuse d’elles, à elles, sans rancune ni colère, de décider d’utiliser cette qualité. Les autres s’adapteront à sa décision… ou non. Leurs réactions nous ne pouvons contrôler. Mais par contre, ce qui est certain est que leur comportement changera. Certains d’entre eux s’adapteront et certains partiront car nous ne leur conviendront plus. Ce n’est pas grave car nous voulons être heureux et arrêter de satisfaire le bonheur des autres… à notre compte.

Si une personne n’arrive pas à s’adapter, cela peut venir de leur caractère ou de leur mode de fonctionnement ou de leurs peurs ou des expériences qu’elles ont vécues. Mais le fait est bel et bien qu’elles n’arrivent pas à assimiler cette gentillesse, avec ses limites. Donc que vous n’avez rien à faire de plus car nous ne pouvez et surtout ne voulez pas changer ce sentiment qui vous fait du bien.

Si cette personne décide de s’adapter, vous aurez gagné sur tous les points sans participer à tous ses conflits à lui qui n’ont pas de rapport avec vous.

Vous allez me dire que cela est facile de le dire mais pas forcément de le faire car cette personne peut être quelqu’un de proche ou un collègue même. On ne quitte pas un travail pour cela. C’est vrai !

Nous voulons être ce que nous sommes et pas autre chose. Nous ne voulons changer pour personne. Si être gentille est l’exemple signifie continuer à être vous-même au travail sans jouer son jeu. Si cette personne veut profiter et que à chaque fois il vous demande de faire quelque chose que vous ne voulez pas ou qui n’est pas à vous de faire, arrêtez-vous un instant et demandez-vous si cela vous convient, si vous êtes entier envers vous-même dans cet acte, non par rapport à lui mais par rapport à vous-même. Quand vous arriverez à vous sentir entier envers vous-même sans calculer l’autre personne, cela signifiera que vous êtes arrivé à été entier envers vous-même.

Une petite indication qui vous aidera a en être sur : posez-vous la question si c’était une autre personne avec qui vous n’avez pas de relation, réagiriez-vous de la même façon ?

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Atteindre nos buts nous rend-t-il réellement heureux ?

Fréquemment, nous décidons d’atteindre un objectif en pensant que cela nous apportera du bonheur mais quel est ce bonheur que nous recherchons? Une fois l’objectif atteint, nous nous empressons déjà de courir vers le prochain. Cela devient une course qui ne finit jamais. Toute notre vie nous commençons et terminons des projets… et si le bonheur n’était pas là ?

Le bonheur pour moi, est propre à chacun. Certains le trouvent lors d’un un bon repas en famille, d’autres le retrouvent seuls en grimpant des montagnes et d’autres encore peuvent le ressentir dans leur petit coin de canapé sans aucun rapport avec rien d’autre dans leur vie.

Alors d’où vient-il ? A-t-il un rapport avec notre entourage, notre travail, l’argent que nous gagnons ou que nous ne gagnons pas ?

En réalité, le bonheur est tout simplement un état. Je ne peux le déterminer avec précision car, encore une fois, il est personnel à chacun mais le sentiment pour moi de bonheur est un sentiment de calme et de sérénité intérieure qui nous indique que tout est parfait dans notre vie. Cela même si notre compte en banque n’est pas au beau fixe ou si ceux qui nous entourent ne partagent pas ce sentiment. Tout va bien tout simplement à l’intérieur de nous-même. C’est là ma propre définition du bonheur. Pour cela, il faut vraiment intégrer l’idée que ce que nous vivons à chaque instant est tout aussi important que l’objectif désiré.

Ce sentiment n’est pas un sentiment permanent et n’appelle pas de cris de joie à mes yeux, on le retrouve parfois sous la forme d’une sérénité profonde.

La première fois que je l’ai ressenti, j’étais assise dans mon salon, toute ma famille était là regardant la télévision. Rien d’extraordinaire vous me direz mais je ressentais un sentiment de plénitude ; un calme s’était installé en moi, un repos du corps et de l’esprit. J’observais autour de moi si quelque chose avait changé :  ma vie, mes finances, mon travail, mon couple… mais rien n’avait changé, tout était identique à notre vie de tous les jours, et pourtant…

Une seule et unique chose avait changé et c’était ce sentiment. A cet instant, j’ai réalisé que le bonheur n’avait rien à voir avec l’extérieur ni les gens autour : il s’agit simplement d’un état.

Bien sûr, vous le comprendrez aisément au travers de mes écrits, je recherche constamment la réalisation de mes rêves et la satisfaction de mes désirs. Pour autant, je suis sûre que le fait de parcourir mon propre chemin me permet d’accéder à cet état de plénitude, quelquefois tangible et quelquefois presque virtuel. Mais je sais qu’il existe en moi : le  bonheur n’est pas dans son omniprésence mais dans la conscience de son existence. Dès lors, on a la possibilité de l’invoquer sur demande.

Le bonheur est ainsi une réalisation de soi.

Se réaliser n’est en aucun cas essayer d’être quelqu’un d’autre mais tout simplement être soi-même ! j’entends souvent les autres donner leur recette de la réussite ou du bonheur mais je sais que la mienne m’est propre, comme elle l’est pour chacun d’entre nous.

En tout état de cause, une des conditions pour accéder au bonheur commune à tout un chacun est de ressentir et vivre intensément l’instant présent.

Alors quelle est votre recette du bonheur ? Que ressentez-vous lorsque VOUS pensez être heureux ? Qui êtes-vous lorsque vous vous réalisez ?

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Nous ne sommes qu’énergie et ne réagissons que par rapport à l‘énergie !

Nous ne sommes qu’énergie et ne réagissons que par rapport à l‘énergie !

Beaucoup de monde aujourd’hui parle d’énergie. Certains comprennent mieux cette notion que d’autres mais petit à petit, nous commençons tous à réaliser qu’il y a probablement quelque chose que nous ne voyons pas et qui dirige nos vies.

Qui sommes-nous en réalité ?

Nous vivons dans un monde, nous le savons grâce à la science, fait de différentes dimensions.

Chacun de nous est un être énergétique composé de lumière. Cette lumière remplie d’amour n’existe que dans l’instant présent.

Pour que nous puissions la ressentir, cette lumière doit passer dans d’autres dimensions qui suscitent une énergie d’adaptation que nous appelons l’âme.

Cette âme vit et ressent dans ces autres dimensions des expériences et peut décider de descendre dans la dimension où nous vivons. De ce fait, elle doit encore une fois « s’adapter ». Pour cela, elle va créer le corps et l’esprit qui lui permettront de vivre ce que nous vivons dans ce monde, toutes nos petites histoires.

Alors même que nous sommes tous composés d’une âme, d’un corps et d’un esprit, nous restons encore et toujours énergie. Nous sommes transformés physiquement mais la base reste la même. Le corollaire de cela est que nos réactions ne sont qu’énergétiques.

C’est la raison pour laquelle nous attirons dans notre vie ce que nous sommes en réalité, le but final étant de revenir à ce sentiment suprême qu’est l’amour.

Ainsi, nous sommes un être énergétique à l’intérieur d’un corps, avec un esprit et une âme. Avec ces composants, nous vivons notre vie, notre histoire et selon l’énergie qui se trouve à l’intérieur de ce bric à brac, nous vivons le quotidien qui est le nôtre. La question se pose alors de savoir si nous sommes satisfaits de ce que nous vivons.

Aujourd’hui, beaucoup d’entre nous ne le sont pas et se tournent vers le développement personnel pour trouver des réponses, une solution à leur mal être et petit à petit, nous réalisons que cela vient d’un sentiment intérieur qui nous appartient.

En effet, beaucoup d’entre nous travaillons sur nous-mêmes sans forcément comprendre notre entourage ni les évènements extérieurs. Et nous nous comportons en conséquence ;

Pourtant, ce monde est le reflet de ce que nous ressentons et vivons au niveau de l’énergie qui se trouve à l’intérieur de nous. Nous luttons contre une société dont l’évolution nous échappe et cherchons à en contenir la douleur, le besoin et les difficultés. Nous avons tout mais nous ne sommes pas heureux. Nos maisons sont grandes mais notre cœur est vide. Nous sommes entourés alors que nous nous sentons si seuls.

Après quoi courons-nous ?

Travailler sur nous est aussi travailler pour un monde meilleur !

Je vous invite à déblayer ce chemin petit à petit, pas à pas, pour changer, afin que ce monde, reflet de nous-mêmes, soit meilleur.

A bientôt,

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Pourquoi et comment sommes-nous amoureux ?

Etre amoureux est un état de quasi euphorie. La plupart d’entre nous avons vécu et vivons même en ce moment ce merveilleux sentiment d’être bien seulement avec cette autre personne. Mais pourquoi ressentons-nous cela ? Comment est-il possible de se sentir si bien avec une autre personne au point de tout voir du bon côté, de ressentir du bonheur et de ne se sentir concerner que par cette idylle si merveilleuse.

Vous l’aimez pour ses qualités et ce sont ces mêmes qualités qui vous agaceront demain. Pour comprendre ce fonctionnement nous devons remonter au niveau de l’âme.

Avant de rentrer dans le corps humain notre âme décide des leçons qu’elle veut apprendre.  Pour cela elle fait une liste bien précise, fait des contrats avec d’autres âmes, en autre nos parents, et de là commence à vivre la vie comme nous la connaissons. Et oui, cela pourra vous paraitre bizarre mais nous choisissons nos parents selon les choses que nous avons à apprendre. Dans cette liste il y a certaines qualités que nous demandons de connaitre comme par exemple la stabilité, la joie, la bonté ou peu importe quoi d’autre. En réalité nous descendons dans ce monde en tant qu’âme pour apprendre  et vivre au niveau de la matière, ce que nous connaissons et ressentons à des niveaux beaucoup plus élevés.

Prenons un exemple: Imaginez que vous voulez étudier la comptabilité, vous devez vous inscrire et étudier un certain temps (tout dépend du niveau que vous voulez atteindre). Auriez vous été étudier si vous avez déjà ces connaissances ? Auriez vous passé des années à étudier ?  Bien sur que non! Et bien pour l’âme c’est la même chose, elle a dans sa liste un certain nombre de qualités qu’elle a décidé d’apprendre pour les vivre pleinement à tous les niveaux. Elle rencontrera les personnes adéquates pour arriver à apprendre et ressentir ces mêmes buts qu’elle s’est donnée.

Revenons à nous dans notre vie courante. Nous avons donc certaines lacunes au niveau de nos ressentis, ce  que je vais appeler nos qualités. Nous rencontrons un conjoint/e avec lui nous nous sentons parfaitement bien, et nous ressentons ce sentiment d’être amoureux. En réalité cette personne nous apporte cette qualité qui nous manque. Au début elle nous fascine et nous nous sentons parfaitement bien avec lui jusqu’au moment où il commence à nous agacer, voir avec le temps nous horripiler !

Là vient l’étape la plus importante, notre conscience ne connaissant en aucun cas cette qualité (je vous rappelle qu’elle a décidé de l’apprendre) a commencé à la connaitre par le biais de ce conjoint. Cela signifie que en étant avec ce conjoint elle a commencé à vivre cette qualité qui lui était étrangère dans le passé ce qui à permis à notre conscience de la comprendre et de voir que cela est possible à vivre. Cela ne signifie pas qu’elle l’a assimilé à l’intérieur d’elle…

Arrive l’étape où nous rejetons cette qualité de notre énergie. Cela est l’étape où les problèmes commencent dans notre couple. Par contre, ce que nous n’avons pas encore compris c’est que maintenant nous devons assimiler cette qualité à notre propre énergie c’est-à-dire notre conscience pour pouvoir la connaitre à l’intérieur de nous et la vivre dans notre quotidien. Lorsque nous l’aurons assimilé en nous et que nous la vivrons sans avoir besoin de l’autre nous pourrons décider de continuer si il y a encore de l’amour dans le couple ou rompre. Tout simplement la leçon aura été apprise. Cela sera notre décision. Si nous n’aurons pas appris ce que nous devons apprendre nous attirerons le prochain conjoint avec les mêmes données (même si cela ne vous saute pas au yeux) et cela jusqu’au jour où nous aurons réussi à apprendre ces qualités. Rappelez-vous bien de cela notre âme à un but et rien ne change cela.

C’est d’ailleurs pour cette raison que les nombreux coachs affirment que pour pouvoir vivre la vie que vous voulez, entourez vous de personnes qui vivent déjà cette vie. L’explication est très simple, plus vous le verrez vivre par des proches plus vous l’assimilerez.

Un exemple concret au niveau du couple…

Si vous êtes une personne qui n’arrive pas à tenir en place, adorer le changement et que la stabilité n’est pas votre point fort et que vous êtes arrivé au point où cela vous fatigue, il y aura de fortes chances que vous tombiez amoureux d’une personne plus sage respirant la stabilité. Au début cela vous reposera mais avec le temps votre « nature » reprendra le dessus et vous aurez envie de sortir beaucoup plus, de voir plus d’horizons tandis que lui (ou elle) voudra plus être devant la télé ou jardiner. Ce que vous ressentiez comme une stabilité va se transformer, à vos yeux en une personne statique qui se  trouvera être le contraire de vous et la magie va s’envoler petit a petit. Ce que vous aimiez se transforme souvent en dégout et colère. Beaucoup de fois les couples en arrivent à rompre car cette situation devient insupportable.

En fait dans cet exemple cette personne devait en vivant avec ce conjoint apprendre la qualité de la stabilité. En passant cette étape difficile et en faisant un vrai travail sur elle-même elle peut l’acquérir. Ensuite être ou ne pas être ensemble n’est qu’une question de choix.

Cela est primordial à comprendre car si nous vivons des histoires difficiles et que l’on ne comprend pas pourquoi, on continuera à attirer le même genre de personne et nous nous poserons toujours la même question: pourquoi je tombe toujours sur ce genre de femmes ou d’hommes?

Un premier indice pour comprendre ce que vous devez apprendre : posez vous la question ce que vous détestez chez lui ou chez elle ? Et regarder sur quel sentiment cela joue en vous-même…

A la prochaine !

N.B. : laissez un commentaire avec un exemple et je serais heureuse de vous donner la qualité recherchée pour vous aider !